Las mujeres a partir de la pubertad empiezan a presentar cambios físicos, mentales y emocionales. Uno de los más relevantes es la aparición del periodo menstrual. Si bien, es común usar toallas sanitarias desechables en estas primeras ocasiones, el conocer alternativas más sustentables y cambiar a ellas puede ayudar no solo a tu experiencia con este cambio, sino al planeta.
En la Revista del Consumidor de mayo, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) hace mención a opciones sustentables que pueden significar un gasto importante de inicio pero mucho más económico a largo plazo.
- Te recomendamos Jóvenes se solidarizan con estudiantes de la colonia La Dalia Aula

Un producto muy conocido por su duración es la copa menstrual, con un tiempo de uso de 6 a 12 horas y una vida útil de hasta 10 años. El paño o tela menstrual se puede utilizar de 3 a 6 horas entre cada cambio y tiene una vida útil de 1 a 2 años. El calzón menstrual, tiene un tiempo de uso de 6 a 12 horas y es reutilizable hasta por 3 años.
Existe además la toalla de tela, las cuales están hechas de algodón para cuidar la piel, que ofrece un tiempo de uso de 3 a 6 horas entre uno y otro cambio y su vida útil es de hasta 5 años; este producto se recomienda que sea 100% de algodón.
Menciona Profeco en el artículo que se estima que la vida menstrual de una mujer es de 40 años y que, a lo largo de su vida gaste hasta 42 mil pesos en toallas sanitarias desechables, por lo que uno de los beneficios del uso de estos productos es el precio a largo plazo.
Investigación
En su edición de mayo, la Revista del Consumidor también informa sobre el Estudio de Calidad a toallas sanitarias desechables, el cual fue realizado del 8 de enero al 13 de marzo de 2025 por el Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor de la Profeco, con 8 mil 480 pruebas realizadas.
Se analizaron 27 modelos de toallas sanitarias de 12 marcas distintas; siete para flujo regular o moderado, 11 para flujo abundante y nueve para flujo superabundante.
Las pruebas realizadas fueron: información comercial, contenido neto, dimensiones, acabados, capacidad de absorción total, peso, velocidad de absorción, regreso de humedad, determinación del pH, adhesividad y características de las toallas sanitarias analizadas.
En el estudio se realizaron pruebas para flujo regular-moderado, flujo abundante y flujo superabundante en donde, todos los productos analizados cumplieron con la información comercial de acuerdo con la norma aplicable. Los productos que se pusieron a prueba obtuvieron Excelente (E) en la prueba de adhesividad y ninguno de los productos presentó defectos.