Ciencia y Salud

¿Lavas tu cabello con vinagre? Conoce los verdaderos beneficios de hacerlo

Miles de personas suelen usar productos naturales o diferentes para el cuidado de su cabello. Aquí te decimos más de esta propuesta

El vinagre es un producto que se utiliza en algunos platillos de comida, pero no solo eso, debido a los ingredientes que contiene, también suele tener algunos otros beneficios, por ejemplo, puede sumar otras buenas razones para lavar tu cabello con este líquido. Aquí te contamos más.

¿Por qué se recomienda lavar el cabello con vinagre?

De acuerdo con algunos empresarios que han creado shampoo con componentes caseros, el vinagre de sidra de manzana, mejor conocido como vinagre de manzana o el vinagre blanco tiene propiedades antibacterianas y ayuda a matar las bacterias que suelen aparecer en el cuero cabelludo, así como a regular tu pH de forma natural.

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Las personas suelen cuidar su cabello con diferentes métodos o productos naturales.

​Además, su uso constante retiene la humedad y ayudará a la pigmentación del color o tonalidad del cabello para que se conserve, así como mostrar un brillo especial.

¿Cuáles son las razones por las que se recomienda usar vinagre?

Restaura el pH natural del cuero cabelludo

El cuero cabelludo humano tiene un pH ligeramente ácido (alrededor de 4.5 a 5.5), mientras que muchos champús comerciales son más alcalinos. El vinagre tiene un pH ácido (alrededor de 3) que puede ayudar a equilibrar el pH natural del cuero cabelludo.

Cierra la cutícula del cabello

  • El vinagre ayuda a suavizar y sellar la cutícula del cabello, lo que:
  • Mejora el brillo
  • Reduce el frizz
  • Hace que el cabello se sienta más suave

Limpieza profunda

  • Tiene propiedades antimicrobianas y antifúngicas leves, lo que ayuda a:
  • Eliminar residuos de productos (como geles o acondicionadores)
  • Combate la caspa causada por hongos como la Malassezia

Estimula la circulación del cuero cabelludo

  • Algunos lo usan para hacer masaje con vinagre, ya que se cree que ayuda a estimular la circulación, lo que podría beneficiar el crecimiento del cabello.
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Se puede lavar el cabello con este producto.

Debido a que se ha hecho popular la acción de lavar el cabello con vinagre, podrías tomar en cuenta algunos pasos para usarlo de forma correcta.

¿Cómo utilizar el vinagre para lavar mi cabello?

  • Primero tendrás que diluirlo, para ello, podrás mezclar 1 parte de vinagre (preferiblemente de manzana) con 2-4 partes de agua.
  • Después de lavar con shampoo, vierte la mezcla sobre el cabello o usa un atomizador.
  • Masajea suavemente tu cuero cabelludo y déjalo actuar de 1 a 5 minutos.
  • Finalmente, enjuaga con agua fría o tibia.

A pesar de que algunas personas aconsejan usarlo, hay que tener en cuenta algunas de las precauciones. Por ejemplo, no utilizar vinagre puro, ya que puede ser ácido y causar irritación y en caso de haberte teñido el cabello, mejor no lo utilices.


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Claudia Flores
  • Claudia Flores
  • Licenciada en Comunicaciones por la Universidad Méxicana. Siempre me ha gustado el periodismo digital. Escribo sobre temas de tendencia, programas sociales y de todo en general. Actualmente me desempeño como coordinadora de Discover en el medio MILENIO.
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